原题:腐乳炒蛋
词频:腐乳,食谱,炒蛋,香菜,微波,豆腐乳,色拉油,兔肉,鸡蛋,鲜味,主料,滋阴,相克,拌匀,甲鱼,脾胃,开胃,补血,柿子,菜系,预热

菜系及功效：微波菜谱 补血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 8f4 |
口味：咸鲜味      工艺：炒

腐乳炒蛋的制作材料：

主料：鸡蛋400克
辅料：腐乳（红）20克
调料：大葱20克,香菜20克,色拉油50克

教您腐乳炒蛋怎么做，如何做腐乳炒蛋

1. 蛋打成蛋液，加入捏碎的豆腐乳、葱末、香菜末及20克油拌匀。8f4 |
2. 烤锅入油30克，以强微波预热5分钟后，倒入蛋液并搅拌，再以强微波1.5分钟即可。

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小帖士-食物相克：

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

腐乳炒蛋视频在线观看：

1. [电视节目]腐乳炒蛋

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