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新国学网:鸡蛋炒青豆_青豆-姜末-兔肉-精盐-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:私家菜补血食谱营养不良食谱贫血食谱jSb|口味:咸鲜味 工艺:炒鸡蛋炒青豆的制作材料:主料:鸡蛋300克辅料:青豆50克调料:植物油15克,香油5克,胡椒粉3克,姜2克,大葱5克,盐4克教您鸡蛋炒青豆怎么做,如何做鸡蛋炒青豆1.将鸡蛋磕入碗内,加入青豆、精盐、胡椒粉搅匀;jSb|2.姜去皮切末,葱切花;jSb|3.炒锅注油烧热,下入姜末煸出香味,放入蛋液翻炒至熟,淋入香油、撒入葱花即可。jSb|jSb|jSb|小帖


原题:鸡蛋炒青豆
词频:青豆,鸡蛋,胡椒粉,食谱,香油,姜末,兔肉,精盐,鲜味,主料,炒鸡蛋,炒锅,相克,葱花,甲鱼,脾胃,植物油,补血


菜系及功效:私家菜 补血食谱 营养不良食谱 贫血食谱 jSb |
口味:咸鲜味      工艺:炒

鸡蛋炒青豆的制作材料:

主料:鸡蛋300克
辅料:青豆50克
调料:植物油15克,香油5克,胡椒粉3克,姜2克,大葱5克,盐4克

教您鸡蛋炒青豆怎么做,如何做鸡蛋炒青豆

1. 将鸡蛋磕入碗内,加入青豆、精盐、胡椒粉搅匀;jSb |
2. 姜去皮切末,葱切花;jSb |
3. 炒锅注油烧热,下入姜末煸出香味,放入蛋液翻炒至熟,淋入香油、撒入葱花即可。jSb |
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小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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