原题:黑椒牛排
词频:牛排,胡椒粉,胡萝卜,黄油,青豆,洋葱,食谱,菜花,平底锅,蔬菜,补气,浓汤,主料,养身,番茄酱,烧开,上色,菜系,加水,芹菜

菜系及功效：家常菜谱 补气食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 JuK |
口味：椒麻味      工艺：烤

黑椒牛排的制作材料：

主料：牛排300克
辅料：洋葱（白皮）25克,胡萝卜25克,西芹30克,青豆20克,菜花30克
调料：盐4克,胡椒粉8克,黄油50克

教您黑椒牛排怎么做，如何做黑椒牛排

1. 牛排用盐、胡椒粉腌上，放冰箱里；JuK |
2. 把蔬菜切成块；JuK |
3. 洋葱、西芹、胡萝卜分别洗净切小丁；JuK |
4. 锅加热，放黄油，加黑胡椒粉、放洋葱炒一会之后放芹菜、胡萝卜炒；JuK |
5. 再加番茄酱下去接着炒，要炒上色；JuK |
6. 加水，大火烧开后小火炖；JuK |
7. 平底锅放黄油、胡椒粉、牛排，开小火煎至表面变色就好了；JuK |
8. 同时用开水煮一些蔬菜、青豆、菜花、胡萝卜之类的放牛排边上，再淋上浓汤。

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黑椒牛排视频在线观看：

1. 天天厨房《黑椒牛排套餐》

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