新国学网:鲜笋平鱼片_平鱼-冬笋-精盐-料酒-


核心提示:菜系及功效:私家菜补气食谱延缓衰老食谱防癌抗癌食谱骨质疏松食谱M2s|口味:咸鲜味 工艺:烧鲜笋平鱼片的制作材料:主料:平鱼650克,冬笋300克调料:植物油20克,料酒10克,香油5克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)3克,盐3克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)5克教您鲜笋平鱼片怎么做,如何做鲜笋平鱼片1.将平鱼去内脏、头、尾,取净肉片成片;M2s|2.冬笋去皮,洗净切成片,下入开水锅内加精盐煮开,捞出控水备用;M2s|3.大蒜、葱
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