原题:莲子龙眼汤
词频:莲子,芡实,薏米,食谱,皮肤,粗糙,延缓,四种,汤原,病态,蜂蜜,美容,主料,桂圆,均为,适用于,菜系,甜味,加水,气血

菜系及功效：气血双补食谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 皮肤病食谱 bzf |
口味：甜味      工艺：蒸

莲子龙眼汤的制作材料：

主料：莲子30克,芡实米30克,薏米50克,桂圆8克bzf |
调料：蜂蜜30克bzf |

教您莲子龙眼汤怎么做，如何做莲子龙眼汤

1.莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开；bzf |
2.用小火煮1小时；bzf |
3.加入蜂蜜即成。

小帖士-健康提示：

1. 促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤。适用于皮肤粗糙、面无泽者。bzf |
2. 本汤原料均为药食兼宜的美味天然美容保健食品。四种原料煨汤，汇集四种美食的精华物质，能为皮肤提供营养，促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤，合面部皮肤润滑细腻，或延缓皱纹形成。bzf |