新国学网:木瓜炖牛肉_木瓜-莴苣-牛肉-见方-
发布日期：2014-08-31
核心提示：菜系及功效：关节炎食谱AjJ|口味：咸甜味 工艺：原炖木瓜炖牛肉的制作材料：主料：牛肉（瘦）300克辅料：木瓜30克,莴笋100克调料：姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克教您木瓜炖牛肉怎么做，如何做木瓜炖牛肉1.将木瓜洗净后切成薄片；AjJ|2.牛肉洗净后切成3厘米见方的块；AjJ|3.姜切成片，葱切成段；AjJ|4.莴苣头去洗净后切成3厘米见方的厚块；AjJ|5.将牛肉块、木瓜片、莴苣头块、姜片、葱
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