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新国学网:芹菜炒素肉丝_芹菜-肉丝-豆瓣酱-蒜苗-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:清真菜老人食谱骨质疏松食谱QT3|口味:酱香味 工艺:炒芹菜炒素肉丝的制作材料:主料:素肉200克辅料:红萝卜75克,芹菜75克,青蒜30克调料:花生油30克,豆瓣酱20克,味精2克,生抽5克,淀粉(蚕豆)10克,白砂糖2克教您芹菜炒素肉丝怎么做,如何做芹菜炒素肉丝1.芹菜去叶洗净,切约一寸长段;QT3|2.蒜苗去根须,洗净后切约一寸长段;QT3|3.油下锅烧滚,先爆炒豆瓣酱,随即放入芹菜、蒜苗同炒片刻;QT3|4


原题:芹菜炒素肉丝
词频:芹菜,豆瓣酱,蒜苗,肉丝,红萝卜,味精,洗净,食谱,青蒜,豆粉,根须,勾芡,补益,西洋参,爆炒,主料,蚕豆,相克,花生油,药效


菜系及功效:清真菜 老人食谱 骨质疏松食谱 QT3 |
口味:酱香味      工艺:炒

芹菜炒素肉丝的制作材料:

主料:素肉200克
辅料:红萝卜75克,芹菜75克,青蒜30克
调料:花生油30克,豆瓣酱20克,味精2克,生抽5克,淀粉(蚕豆)10克,白砂糖2克

教您芹菜炒素肉丝怎么做,如何做芹菜炒素肉丝

1. 芹菜去叶洗净,切约一寸长段;QT3 |
2. 蒜苗去根须,洗净后切约一寸长段;QT3 |
3. 油下锅烧滚,先爆炒豆瓣酱,随即放入芹菜、蒜苗同炒片刻;QT3 |
4. 再加素丝、生抽、味精和白糖,炒拌约一分钟;QT3 |
5. 用少许豆粉水勾芡即成。QT3 |

QT3 |

小帖士-食物相克:

红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

QT3 |








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