原题:醋熘双色豆腐
词频:猪血,青蒜,豆腐,白醋,双色,食谱,辣椒,功效,勾芡,水中,助消化,色拉油,解热,主料,炒锅,相克,酸味,腥味,菜系,黄豆

菜系及功效：私家菜 贫血食谱 骨质疏松食谱 HVR |
口味：咸酸味      工艺：醋溜

醋熘双色豆腐的制作材料：

主料：豆腐(北)500克,猪血500克
辅料：青蒜20克,辣椒(红,尖)20克
调料：色拉油30克,盐8克,白砂糖5克,白醋8克,淀粉(豌豆)3克

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教您醋熘双色豆腐怎么做，如何做醋熘双色豆腐

1.豆腐切片，入滚水中烫一下，去除豆腥味，取出。HVR |
2.猪血切片，入滚水中煮3分钟，捞出。HVR |
3.青蒜，红辣椒分别洗净切成小粒。HVR |
4.炒锅注油烧热，放入豆腐，猪血，加适量水煮熟，加盐，糖，白醋调味，再以水淀粉勾芡，撒上青蒜和辣椒粒即可盛盘。

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小帖士-健康提示：

营养丰富，具有调理食欲，助消化，解热之功效。HVR |

小帖士-食物相克：

猪血：猪血不宜与黄豆同吃，否则会引起消化不良；忌于海带同食，会导致便秘。

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