核心提示：菜系及功效：家常菜谱老人食谱骨质疏松食谱r92|口味：咸鲜味 工艺：炒金腿千千结的制作材料：主料：火腿250克,油皮150克辅料：青椒50克调料：盐3克,白砂糖2克,淀粉(玉米)3克,鸡精3克,鸡油5克,料酒10克,植物油20克教您金腿千千结怎么做，如何做金腿千千结1.将火腿、青椒切成条，备用；r92|2.将豆腐皮（油皮）切成宽条后系成结，用开水焯一下沥干水分装入盘中，加入料酒、精盐、白糖、鸡精、少量高汤拌匀，摆入火腿条，放蒸