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新国学网:番茄烩素鸡块_素鸡-坯料-番茄-腐竹-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜肝调养食谱冠心病食谱中风食谱动脉硬化食谱cxr|口味:酸味 工艺:烩番茄烩素鸡块的制作材料:主料:腐竹300克,番茄500克cxr|调料:姜40克,盐1克,酱油20克,白砂糖10克,香油30克,料酒30克,植物油100克,淀粉(豌豆)15克番茄烩素鸡块的特色:柔韧而鲜,味道微酸。教您番茄烩素鸡块怎么做,如何做番茄烩素鸡块1.先将腐竹用沸水泡,使其回软;西红柿经开水烫过,揭皮去籽切大块;老姜去皮切米状,备用;淀


原题:番茄烩素鸡块
词频:素鸡,番茄,腐竹,坯料,植物油,食谱,料酒,香油,酱油,西红柿,淀粉,老姜,调匀,主料,酸味,烧开,动脉硬化,沸水,水粉


菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 冠心病食谱 中风食谱 动脉硬化食谱 cxr |
口味:酸味      工艺:烩

番茄烩素鸡块的制作材料:

主料:腐竹300克,番茄500克cxr |
调料:姜40克,盐1克,酱油20克,白砂糖10克,香油30克,料酒30克,植物油100克,淀粉(豌豆)15克

番茄烩素鸡块的特色:

柔韧而鲜,味道微酸。

教您番茄烩素鸡块怎么做,如何做番茄烩素鸡块

1.先将腐竹用沸水泡,使其回软;西红柿经开水烫过,揭皮去籽切大块;老姜去皮切米状,备用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克。cxr |
2.锅置火上,加植物油,待油温升高,把腐竹下锅中,炸至漂浮油面捞出,作鸡块坯料,待用。cxr |
3.另起锅,加底油,下老姜粒,待炸出味,放入鸡块坯料,先加鲜汤400毫升,接下食盐、酱油、白糖,烧开回软入味,再加西红柿块,放入水粉上芡,熘香油、料酒,出锅盛碗中即成。cxr |
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番茄烩素鸡块的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油1500克左右。








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