新国学网:素油菜心_素油-油菜-香油-味精-


核心提示:菜系及功效:川菜老人食谱高脂血症食谱m9U|口味:甜咸味 工艺:炒素油菜心的制作材料:主料:油菜400克调料:盐10克,淀粉(玉米)8克,白砂糖10克,味精5克,香油10克,花生油15克教您素油菜心怎么做,如何做素油菜心1.将油菜剥去外层老的部分,只留菜心末端最嫩的部分,放入沸水煮滚除去苦味,再放入油锅内氽一下,取出挤去水分;m9U|2.淀粉(8克)放碗内加水调成湿淀粉(15克)备用;m9U|3.将油菜心放入油锅烹烧7秒钟后,
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