原题:麻辣莴笋
词频:莴笋,麻辣,食谱,热油,花椒,味精,芝麻,辣椒油,调匀,主料,花椒粉,葱花,沙锅,利尿,花椒油,植物油,麻辣味,开胃,菜系

菜系及功效：私家菜 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 Rxc |
口味：麻辣味      工艺：拌

麻辣莴笋的制作材料：

主料：莴笋250克
调料：辣椒油10克,花椒3克,盐3克,白砂糖2克,味精2克,花椒粉5克,芝麻5克,大葱4克,植物油10克

教您麻辣莴笋怎么做，如何做麻辣莴笋

1. 将莴笋洗净，下入开沙锅内氽一下，捞出过凉控水装盘；Rxc |
2. 花椒放入热油锅内炸出花椒油；Rxc |
3. 葱切花；Rxc |
4. 将盐、白糖、味精、花椒粉、花椒油、红油（辣椒油）、熟芝麻调匀成麻辣味汁，浇在莴笋上，撒入葱花即可。Rxc |

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麻辣莴笋视频在线观看：

1. [视频教学]麻辣莴笋2. [视频教学]麻辣莴笋

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