核心提示：菜系及功效：家常菜谱便秘食谱老人食谱接触化学毒素人员食谱防癌抗癌食谱zsu|口味：咸鲜味 工艺：蒸腊味南瓜蒸的制作材料：主料：腊肉（烟肉）30克辅料：南瓜310克调料：辣椒油3克教您腊味南瓜蒸怎么做，如何做腊味南瓜蒸1.将南瓜洗净削去外皮，用小刀在1/3处开一个小盖子，挖去瓜瓤；zsu|2.另取一小块南瓜切丁待用；zsu|3.腊肉清水泡至咸淡适中，洗净切丁，淋上辣椒油，与南瓜丁一同盛入南瓜盅内，上锅蒸熟即可。zsu|zsu|