原题:雪菜肉末四季豆
词频:肉末,食谱,适口,调料,芥菜,肥瘦,碎屑,猪肉,鲜味,主料,料酒,花生油,葱花,利尿,麻油,香油,开胃,黄酒,菜系,抗癌

菜系及功效：利尿食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 6TA |
口味：咸鲜味      工艺：炒

雪菜肉末四季豆的制作材料：

主料：四季豆150克,猪肉(肥瘦)50克,芥菜20克
调料：料酒10克,味精4克,白砂糖3克,大葱5克,姜3克,香油10克,花生油20克

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雪菜肉末四季豆的特色：

色泽清新，鲜咸香美，脆嫩适口。

教您雪菜肉末四季豆怎么做，如何做雪菜肉末四季豆

1. 四季豆折去两头，撕去老筋，改成寸段；6TA |
2. 雪菜切末；6TA |
3. 猪肉切成肉末；6TA |
4. 姜切成碎屑状；6TA |
5. 锅上火放油烧到七成热，将四季豆拉油倒出，趁热锅投入肉末，雪菜，葱花，姜米略煸一下；6TA |
6. 放入四季豆稍炒一下，烹八黄酒，加调料，汤少许略焖一下，收干水分，淋麻油，翻匀后装盘即成。

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