原题:糟香三丝
词频:食谱,莴笋,香油,白糖,味精,调料,胡萝卜,淀粉,勾芡,土豆,细丝,削皮,汤水,主料,炒锅,烧开,植物油,菜系,怎么做,用水

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 ngk |
口味：糟香味      工艺：烧

糟香三丝的制作材料：

主料：莴笋100克,土豆（黄皮）300克,胡萝卜100克
调料：香糟15克,植物油10克,盐3克,白砂糖2克,味精1克,淀粉(玉米)5克,香油1克

教您糟香三丝怎么做，如何做糟香三丝

1.　将莴笋、土豆、胡萝卜洗净，削皮，切成均匀的细丝；ngk |
2.　炒锅倒油烧热后放入三丝一并煸炒；ngk |
3.　加少许汤水、盐、糟卤、白糖和味精；ngk |
4.　烧开后用水淀粉勾芡，淋少许香油即可。

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小帖士-健康提示：

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。ngk |

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