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新国学网:虾子烧冬笋_冬笋-料酒-虾子-植物油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜糖尿病食谱高血压食谱冠心病食谱动脉硬化食谱CPF|口味:原本味 工艺:干烧虾子烧冬笋的制作材料:主料:冬笋250克辅料:虾籽10克调料:植物油60克,酱油20克,淀粉(豌豆)8克,味精2克,白砂糖5克,料酒20克,大葱3克,姜3克虾子烧冬笋的特色:冬笋鲜嫩,虾子香味浓。教您虾子烧冬笋怎么做,如何做虾子烧冬笋1.将葱、姜洗净均切成末;淀粉加水适量调匀成水淀粉约15克,待用;将冬笋切成滚刀块。CPF|2.坐油勺将


原题:虾子烧冬笋
词频:冬笋,虾子,食谱,调料,料酒,植物油,味精,酱油,淀粉,香味,调匀,主料,动脉硬化,菜系,鲜嫩,加水,豌豆


菜系及功效:私家菜 糖尿病食谱 高血压食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 CPF |
口味:原本味      工艺:干烧

虾子烧冬笋的制作材料:

主料:冬笋250克
辅料:虾籽10克
调料:植物油60克,酱油20克,淀粉(豌豆)8克,味精2克,白砂糖5克,料酒20克,大葱3克,姜3克

虾子烧冬笋的特色:

冬笋鲜嫩,虾子香味浓。

教您虾子烧冬笋怎么做,如何做虾子烧冬笋

1.将葱、姜洗净均切成末;淀粉加水适量调匀成水淀粉约15克,待用;将冬笋切成滚刀块。CPF |
2.坐油勺将冬笋用油氽一下捞出。CPF |
3.原勺放虾子煸出香味,放姜、葱末;将冬笋下勺颠炒,使虾子均匀地裹在冬笋上;烹料酒、酱油,打高汤,放味精、白糖,颠勺挂芡,淋明油出勺。CPF |

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虾子烧冬笋的制作要诀:

调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

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小帖士-健康提示:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。CPF |

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