新国学网:酱炒苦瓜_苦瓜-甜面酱-尖细-色拉油-


核心提示:菜系及功效:私家菜清热解毒食谱糖尿病食谱防癌抗癌食谱mAy|口味:酱香味 工艺:生炒酱炒苦瓜的制作材料:主料:苦瓜250克调料:盐2克,甜面酱15克,白砂糖5克,色拉油30克酱炒苦瓜的特色:清鲜爽口,微苦略甜,酱香浓厚。教您酱炒苦瓜怎么做,如何做酱炒苦瓜1.将苦瓜切去两端尖细部分,一剖两开,挖出瓤,用水洗净,再切成长4厘米、宽1厘米、厚0.6厘米的条。mAy|2.锅架火上,放油烧至六成热,下甜面酱炒散,炒香后,放精盐、白糖炒匀
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