核心提示：菜系及功效：私家菜便秘食谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱4mc|口味：清香味 工艺：生炒白果芥蓝的制作材料：主料：芥蓝250克,白果（鲜）150克调料：白酒5克,盐5克,白砂糖10克,酱油膏20克,淀粉(豌豆)3克,色拉油30克教您白果芥蓝怎么做，如何做白果芥蓝1.芥蓝菜折小段，洗净。2.锅中倒入半锅水，盐和色拉油一起烧开，再放入芥蓝氽烫后捞出，冲凉。3.再准备一口锅，锅中注入20克油烧热，并放入调味料（酒5克、盐3克、糖