原题:丁香火锅
词频:切成,丁香,蛤蜊,墨鱼,食谱,芹菜,洗净,虾仁,火锅,冻豆腐,鞣酸,相克,鱼丸,水果,蛋白质,疲劳,含有,同吃,粉丝,腹内,霍乱,主料

菜系及功效：补虚养身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 工艺：火锅

丁香火锅的制作材料：

主料：蛤蜊200克,鱼丸100克,墨鱼120克,虾仁100克,丁香6克
辅料：粉丝30克,芹菜50克,冻豆腐50克
调料：大葱10克,味精3克,盐5克

YNW |

丁香火锅的做法：

1.将蛤蜊用热水焯一下，开壳取肉洗净；YNW |
2.墨鱼除去腹内杂物洗净后，在开水锅里速烫一遍，然后切成2片；YNW |
3.虾仁洗净；芹菜洗净；YNW |
4.鱼丸切片；芹菜切成寸段；冻豆腐切成小块；葱切小段；YNW |
5.粉丝用热水泡软，切成几段；YNW |
6.将全部原料各一半入锅，汤也加入一半，并可加入适量葡萄酒及少量盐，旺火烧5-6分钟后，即可趁热吃，边吃边加。

YNW |

健康提示

1. 丁香具有强列的芳香，有兴奋强身作用。
2. 当身体疲劳时，食丁香火锅能使人精神振奋，增强全身活力，消除疲劳。YNW |

食物相克

蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
丁香：丁香不可见火，畏郁金。