原题:牛膝杜仲汤
词频:牛膝,杜仲,红枣,蓖麻子,文火,厚朴,食谱,集注,吃酒,龙胆,主料,养身,相克,老酒,沸水,便可,菜系,要诀

菜系及功效：补虚养身食谱 高血压食谱 a92 |
口味：原本味      工艺：煮

牛膝杜仲汤的制作材料：

主料：牛膝15克,黑豆150克,杜仲15克,鸡爪100克
辅料：枣（干）15克

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教您牛膝杜仲汤怎么做，如何做牛膝杜仲汤

1. 用原只鸡或有新鲜鸡脚煲成汤。a92 |
2. 将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。a92 |
3. 用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。a92 |
4. 再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。a92 |
5. 待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。

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牛膝杜仲汤的制作要诀：

如果能吃酒的，可在文火煲好之后加入少许老酒再调味便可以了。

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小帖士-健康提示：

此汤具有治高血压、强健筋骨的作用。a92 |

小帖士-食物相克：

黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

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