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新国学网:盐烤秋刀鱼_碎块-剁碎-油菜-酱油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:幼儿菜谱老人食谱高血压食谱动脉硬化食谱5X9|口味:咸鲜味 工艺:烤盐烤秋刀鱼的制作材料:主料:秋刀鱼40克,油菜20克,白萝卜15克调料:盐1克,酱油2克教您盐烤秋刀鱼怎么做,如何做盐烤秋刀鱼1.去除秋刀鱼的内脏,沥上盐,烤得有些焦黄后,取1/4尾的分量,去皮,去骨,撕成大的碎块,盛盘。5X9|2.搭配用的油菜用水煮熟后,剁碎,再和白萝卜一同加入高汤中,并以酱油调味,稍煮片刻,煮好后沥干水分,与秋刀鱼一起盛盘。5


原题:盐烤秋刀鱼
词频:秋刀鱼,食谱,白萝卜,油菜,碎块,剁碎,酱油,鱼骨,焦黄,西洋参,鲜味,主料,相克,动脉硬化,菜系,怎么做


菜系及功效:幼儿菜谱 老人食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 5X9 |
口味:咸鲜味      工艺:烤

盐烤秋刀鱼的制作材料:

主料:秋刀鱼40克,油菜20克,白萝卜15克
调料:盐1克,酱油2克

教您盐烤秋刀鱼怎么做,如何做盐烤秋刀鱼

1. 去除秋刀鱼的内脏,沥上盐,烤得有些焦黄后,取1/4尾的分量,去皮,去骨,撕成大的碎块,盛盘。5X9 |
2. 搭配用的油菜用水煮熟后,剁碎,再和白萝卜一同加入高汤中,并以酱油调味,稍煮片刻,煮好后沥干水分,与秋刀鱼一起盛盘。5X9 |

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盐烤秋刀鱼的制作要诀:

仔细去除鱼骨,让小孩子也能和大人一同品尝鱼的鲜美,简单又美味。

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小帖士-食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

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