原题:夏枯草海蜇汤
词频:海蜇,夏枯草,食谱,荸荠,菊花,短少,齐放,洗净,祛痰,鲜味,化痰,文火,主料,生津,相克,目眩,脾胃,耳鸣,去火

菜系及功效：肝调养食谱 祛痰食谱 清热去火食谱 高血压食谱 Yhp |
口味：咸鲜味      工艺：煮

夏枯草海蜇汤的制作材料：

主料：海蜇头30克,荸荠30克
辅料：夏枯草30克,菊花15克
调料：盐2克

教您夏枯草海蜇汤怎么做，如何做夏枯草海蜇汤

1. 将夏枯草、菊花去杂质，洗净；Yhp |
2. 马蹄（荸荠）去皮，洗净；Yhp |
3. 海蜇用清水浸漂干净；Yhp |
4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮三小时，调味即可。Yhp |

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小帖士-健康提示：

清肝泄火、化痰生津；
高血压病属肝阳亢盛或痰火内扰者，症见头痛目眩，目胀耳鸣，心中烦热，口苦易怒，夜睡不宁，烦躁不安，口渴喜饮，小便短少，舌红，脉虚弱；脾胃虚寒者不宜饮用本汤。Yhp |

小帖士-食物相克：

海蜇头：海蛰忌与白糖同腌，否则不能久藏。
菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

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