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新国学网:枸杞叶芹菜鱼片汤_枸杞-芹菜-草鱼-文火-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:肝调养食谱利尿食谱明目食谱高血压食谱结膜炎食谱K2d|口味:咸鲜味 工艺:煮枸杞叶芹菜鱼片汤的制作材料:主料:草鱼60克,枸杞叶250克,芹菜120克调料:姜5克,盐3克,花生油5克,香油3克教您枸杞叶芹菜鱼片汤怎么做,如何做枸杞叶芹菜鱼片汤1.将枸杞洗净,摘叶;K2d|2.芹菜去根、叶,洗净,切段;K2d|3.鲩鱼(草鱼)肉洗净,切片,用适量盐、姜丝、芡粉、香油拌匀;K2d|4.先将枸杞枝扎成一团,加适量清水,文


原题:枸杞叶芹菜鱼片汤
词频:枸杞,芹菜,食谱,鱼片,草鱼,文火,洗净,相克,煮沸,明目,香油,芡粉,头痛,生油,姜丝,结膜炎,鲜味,肿痛,主料,拌匀,花生油


菜系及功效:肝调养食谱 利尿食谱 明目食谱 高血压食谱 结膜炎食谱 K2d |
口味:咸鲜味      工艺:煮

枸杞叶芹菜鱼片汤的制作材料:

主料:草鱼60克,枸杞叶250克,芹菜120克
调料:姜5克,盐3克,花生油5克,香油3克

教您枸杞叶芹菜鱼片汤怎么做,如何做枸杞叶芹菜鱼片汤

1. 将枸杞洗净,摘叶;K2d |
2. 芹菜去根、叶,洗净,切段;K2d |
3. 鲩鱼(草鱼)肉洗净,切片,用适量盐、姜丝、芡粉、香油拌匀;K2d |
4. 先将枸杞枝扎成一团,加适量清水,文火煮沸约20分钟,去枸杞枝留汤用;K2d |
5. 将芹菜、枸杞叶、生油少许放入枸杞枝汤内,文火煮沸约十分钟,下鱼肉稍煮至刚熟,调味即成。K2d |

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小帖士-健康提示:

清肝、平肝、明目;
高血压病属肝阳亢盛或肝热型者,症见烦热不安,头痛眩晕,目亦涩痛,小便不利;亦可用于急性眼结膜火属肝热者,症见目赤肿痛、头痛。 K2d |

小帖士-食物相克:

枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克

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