原题:芦笋拌皮皮虾
词频:芦笋,皮皮虾,鞣酸,食谱,香油,味精,酱油,蛋白质,水果,海鲜,含有,斜切,酸辣,同吃,擀面杖,巴豆,姜末,鲁菜,主料,相克

菜系及功效：鲁菜 肾调养食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 BW3 |
口味：酸辣味      工艺：拌

芦笋拌皮皮虾的制作材料：

主料：皮皮虾750克,芦笋200克
调料：姜15克,醋5克,盐5克,味精2克,香油10克,大葱15克,酱油10克

芦笋拌皮皮虾的特色：

皮皮虾肉肥鲜嫩，芦笋洁白清脆，味鲜咸酸辣香五味。

教您芦笋拌皮皮虾怎么做，如何做芦笋拌皮皮虾

1.皮皮虾剪去尾节，用擀面杖挤出虾虎肉，放盆内入笼蒸熟（勿老）。
2.芦笋去皮，斜切薄片，与熟虾虎肉一起加葱丝、姜末、盐、味精、海鲜酱油、醋、香油拌匀即成。

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芦笋拌皮皮虾的制作要诀：

本菜中选用的虾是琵琶虾。

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小帖士-食物相克：

皮皮虾：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。

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