炎炎夏天，暑气逼人，汗流浃背，工作完毕，洗个温水澡很舒爽。古方道医养生提醒：如能在水中加一些药物，不但浑身凉爽，而且有健身、消暑祛热的特殊功能。

　　三伏天道医药浴消暑法用什么好？道医养生推荐如下：

　　1.茶浴　用茶水浴身，具有护肤功效。尤其是对皮肤干燥的人，经过几次茶浴后，皮肤可变得光滑细嫩。

　　2.艾叶　浴取新鲜艾叶片30～50克，在澡盆中用沸水冲泡5～10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶浴对毛囊炎，湿疹有一定疗效。

　　3.草蒲浴　将20～100克草蒲放入澡盆内，用沸水冲泡5～10分钟，取出草蒲加水调至适宜温度即可。草蒲浴对治疗风湿有很好的效果。

　　道医养生提醒：古方道医网道医药浴养生中“夏季药浴消暑祛热方法有哪些”一文中还有其它药浴方法介绍，可查询。文章来源：古方道医网　求医问药专题