核心提示：菜系及功效：私家菜防癌抗癌食谱eK3|口味：甜咸味 工艺：拌奶油双色花的制作材料：主料：西兰花400克,菜花400克辅料：胡萝卜10克调料：小麦面粉15克,牛奶50克,盐3克,胡椒粉2克,植物油20克eK3|教您奶油双色花怎么做，如何做奶油双色花1.菜花、西兰花分别洗净，切小朵，放入开水中氽烫捞出，沥干水分；eK3|2.锅中放入适量的油，将菜花、西兰花炒熟，排在盘中；eK3|3.再向锅中倒入15克的油，加入面粉，用慢火炒到微黄