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新国学网:什锦番茄(1)_什锦-玉兰片-番茄-青椒-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜延缓衰老食谱清热去火食谱防癌抗癌食谱Uqk|口味:咸甜味 工艺:炒什锦番茄(1)的制作材料:主料:番茄250克辅料:玉兰片50克,青椒50克调料:植物油20克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克教您什锦番茄(1)怎么做,如何做什锦番茄(1)1.将番茄洗净,用开水烫片刻,捞出去皮,切薄片;Uqk|2.青椒洗净,切成滚刀块;Uqk|3.葱姜切末;Uqk|4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;Uqk|5.


原题:什锦番茄(1)
词频:番茄,玉兰片,什锦,青椒,洗净,淀粉,食谱,味精,姜末,勾芡,精盐,主料,炒锅,相克,薄片,植物油,菜系


菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱 Uqk |
口味:咸甜味      工艺:炒

什锦番茄(1)的制作材料:

主料:番茄250克
辅料:玉兰片50克,青椒50克
调料:植物油20克,盐3克,味精2克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克

教您什锦番茄(1)怎么做,如何做什锦番茄(1)

1. 将番茄洗净,用开水烫片刻,捞出去皮,切薄片;Uqk |
2. 青椒洗净,切成滚刀块;Uqk |
3. 葱姜切末;Uqk |
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;Uqk |
5. 水发玉兰片洗净切成薄片;Uqk |
6. 炒锅注油烧热,下和葱姜末略炒,放入番茄片,青椒块,玉兰片翻炒,用水淀粉勾芡,加精盐、味精炒匀即可。 Uqk |

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小帖士-食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

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