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新国学网:油菜叶拌豆丝_沥水-油菜-豆腐皮-香油-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-31 
核心提示:菜系及功效:私家菜学龄期儿童食谱青少年食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱更年期食谱uRi|口味:清香味 工艺:拌油菜叶拌豆丝的制作材料:主料:油菜100克,油皮100克调料:盐3克,白砂糖5克,香油5克,味精2克油菜叶拌豆丝的特色:色泽美观,味道清香。教您油菜叶拌豆丝怎么做,如何做油菜叶拌豆丝1.油菜取其叶清洗干净,放沸水锅中烫熟(见颜色变深绿),即捞出,摊凉,沥水晾凉,切成细丝,放盘内。2.豆腐皮放锅中加适量水,加入少许食碱,置火


原题:油菜叶拌豆丝
词频:油菜,食谱,沥水,香油,味精,豆腐皮,捞出,锅中,细丝,精盐,深绿,主料,拌匀,动脉硬化,沸水,菜系,白糖,怎么做,调料,色泽,更年期


菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱 uRi |
口味:清香味      工艺:拌

油菜叶拌豆丝的制作材料:

主料:油菜100克,油皮100克
调料:盐3克,白砂糖5克,香油5克,味精2克

油菜叶拌豆丝的特色:

色泽美观,味道清香。

教您油菜叶拌豆丝怎么做,如何做油菜叶拌豆丝

1.油菜取其叶清洗干净,放沸水锅中烫熟(见颜色变深绿),即捞出,摊凉,沥水晾凉,切成细丝,放盘内。
2.豆腐皮放锅中加适量水,加入少许食碱,置火上,煮开数分钟,捞出,晾凉后,切丝再切成段,放菜丝盘内,加入精盐、白糖、香油、味精,拌匀即成。

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