原题:雪蛤炖乌鸡
词频:乌鸡,莲子,雪蛤,料酒,乌骨鸡,红枣,姜片,食谱,主料,养身,血水,沸水,菜系,气血,怎么做,杂质,调料,洗净,备用,适量

菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 aCV |
口味：原本味      工艺：原炖

雪蛤炖乌鸡的制作材料：

主料：乌骨鸡1200克
辅料：雪蛤膏20克,莲子50克,枣（干）15克
调料：姜10克,盐5克,料酒15克

教您雪蛤炖乌鸡怎么做，如何做雪蛤炖乌鸡

1.　将乌鸡收拾干净，切块，放入沸水中焯烫去血水；aCV |
2.　雪蛤泡软，挑去杂质，焯烫后备用；aCV |
3.　莲子泡发好；红枣洗净；aCV |
4.　锅中放入适量开水，加入乌鸡块、莲子、红枣、姜片、料酒、炖2小时左右；aCV |
5.　再放入雪蛤，略炖，加盐调味即可。

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