新国学网:西兰花炒鸡块_白糖-洗净-胡萝卜-淀粉-


核心提示:菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱cDL|口味:咸甜味 工艺:炒西兰花炒鸡块的制作材料:主料:鸡胸脯肉250克辅料:西兰花150克,胡萝卜50克调料:生抽15克,大蒜(白皮)5克,淀粉(玉米)10克,白砂糖10克,香油2克,鸡精3克,植物油25克西兰花炒鸡块的特色:味美可口。教您西兰花炒鸡块怎么做,如何做西兰花炒鸡块1.将鸡胸肉切成丁,放入器皿中加入白糖、淀粉、生抽拌匀上浆入味;cDL|2.蒜洗净切成末;
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