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新国学网:海参酥丸_海参-肉丸-蚕豆-炒锅-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:粤菜气血双补食谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱营养不良食谱rRz|口味:咸鲜味 工艺:烩海参酥丸的制作材料:主料:海参(水浸)450克,猪肉(肥瘦)300克辅料:香菇(干)15克,虾米10克,鸡蛋50克,淀粉(蚕豆)20克调料:香油10克,胡椒粉1克,老抽10克,黄酒25克,姜5克,小葱10克,盐5克,味精3克,猪油(炼制)30克,蚝油10克,花生油40克,白砂糖2克海参酥丸的特色:酥香软烂,鲜美浓郁。教您海参酥丸怎么做


原题:海参酥丸
词频:海参,肉丸,黄酒,蚕豆,炒锅,食谱,猪肉,香菇,虾米,淀粉,火烧,蚝油,精盐,捞出,胡椒粉,相克,花生油,沸水,香油


菜系及功效:粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 rRz |
口味:咸鲜味      工艺:烩

海参酥丸的制作材料:

主料:海参(水浸)450克,猪肉(肥瘦)300克
辅料:香菇(干)15克,虾米10克,鸡蛋50克,淀粉(蚕豆)20克
调料:香油10克,胡椒粉1克,老抽10克,黄酒25克,姜5克,小葱10克,盐5克,味精3克,猪油(炼制)30克,蚝油10克,花生油40克,白砂糖2克

海参酥丸的特色:

酥香软烂,鲜美浓郁。

教您海参酥丸怎么做,如何做海参酥丸

1. 水发香菇、水发虾米均匀切成细粒;rRz |
2. 水发海参切成长7 厘米、宽3 厘米的块;rRz |
3. 猪肉剁成黄豆般大小的粒;rRz |
4. 猪肉粒加入精盐、味精、干淀粉、鸡蛋,拌挞有胶质;rRz |
5. 再加入香菇、虾米拌匀后,挤成12 颗肉丸;rRz |
6. 炒锅用中火烧热,放花生油烧至五成热,下肉丸炸约1 分钟至发硬捞出;rRz |
7. 用细针将肉丸刺七、八个小孔,再放入油锅,用小火炸至金黄色,倒入笊篱沥去油;rRz |
8. 沥油后放入沸水锅内焯约30 秒钟,捞出盛入瓦钵;rRz |
9. 加淡二汤250毫升、黄酒,入蒸笼用旺火蒸约30 分钟,取出滗去汤汁(另作他用);rRz |
10. 将海参放入沸水锅内焯约1 分钟,捞出;rRz |
11. 炒锅用中火烧热,下熟猪油,放入姜、葱,烹黄酒,加淡二汤750毫升、精盐,放入海参烧约10 分钟,倒入漏勺沥去水,去掉姜、葱;rRz |
12. 炒锅用中火烧热,下熟猪油,烹黄酒,加入上汤600毫升、蚝油、白糖,放入海参焖约10 分钟;rRz |
13. 再加入肉丸、酱油、胡椒粉,继续焖约3 分钟;rRz |
14. 用湿淀粉调稀勾芡,加香油和熟猪油推匀,端离火口,先取出肉丸放入瓷窝,再将海参放在上面便成。

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海参酥丸的制作要诀:

1. 猪肉选肥三瘦七者制丸,效果更佳;
2. 肉丸先炸后蒸,必须熟透入味。

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小帖士-食物相克:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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