原题:滑炝里脊丝
词频:里脊,食谱,冬笋,猪油,胡麻,味精,洗净,淀粉,黄瓜,漏勺,姜丝,精盐,鲁菜,调匀,蛋清,主料,养身,里脊肉,料酒,薄片,有过

菜系及功效：鲁菜 肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 48y |
口味：香辣      工艺：炝

滑炝里脊丝的制作材料：

主料：猪里脊肉200克
辅料：冬笋25克,黄瓜25克
调料：盐2克,味精1克,胡麻油5克,料酒10克,淀粉(豌豆)5克,姜10克,鸡蛋清20克

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滑炝里脊丝的特色：

色白，鲜嫩，爽口。

教您滑炝里脊丝怎么做，如何做滑炝里脊丝

1. 里脊肉洗净片薄片切丝，加料酒、蛋清、湿淀粉10克（淀粉5克加水）浆匀；48y |
2. 黄瓜、冬笋、姜分别洗净均切丝；48y |
3. 勺上火放猪油烧至四成热时下入里脊丝用筷子划开，滑熟时倒入漏勺控油，再用热水投一下，控净水，放入碗里；48y |
4. 加入笋丝、瓜丝、姜丝、味精、精盐、花椒油，调匀装盘即成。

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滑炝里脊丝的制作要诀：

因有过油炸制过程，需准备猪油约500克。

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