原题:果香猪肉丸
词频:菜叶,生地黄,肉丸子,柚子,肉丸,食谱,猪肉,芹菜,胡椒,拌和,洋葱,果香,相克,鸡蛋,再用,薤白,削平,酌量,圆白菜,失眠,红皮菜系及功效:气血双补食谱 失眠食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 pjs |
口味:酸甜味 工艺:煮
果香猪肉丸的制作材料:
主料:猪肉(瘦)300克
辅料:洋葱(红皮)150克,鸡蛋50克,柚子200克,圆白菜150克,芹菜50克,生地黄15克
调料:番茄酱35克,酱油15克,胡椒1克
教您果香猪肉丸怎么做,如何做果香猪肉丸
1. 肉剁细;pjs |
2. 洋葱、芹菜洗净切碎;pjs |
3. 肉茸加入生地黄、洋葱、芹菜、鸡蛋,放入调成糊状的面粉;pjs |
4. 酌量放盐与胡椒,再用劲拌和,要拌和得彻底;pjs |
5. 到拌得起粘起,搓成5个大肉丸子;pjs |
6. 将菜叶硬茎的地方削平,放在热水里浸软,取出,沥去水分;pjs |
7. 先用2张菜地叶切成三开;pjs |
8. 即用这切开的菜叶条先把肉丸子裹一道,外面再用整张大菜叶包好;pjs |
9. 封口的地方用牙签别住,包两层菜叶,是防煮时里面的肉散开;pjs |
10. 将包好的5个大肉丸平放在深锅里,汤要满满的盖过肉丸,用中火煮;pjs |
11. 煮滚后再放一匙盐及胡椒少许,以后改用文火慢炖;pjs |
12. 待包肉丸的菜叶已经煮得软熟;pjs |
13. 将柚子切成薄片;pjs |
14. 柚子在每个肉丸子上放一片,继续煮;pjs |
15. 柚子煮软时,水果的香与酸味都渗入肉丸子里,吃时别有一种佳妙的风味。pjs |
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小帖士-健康提示:
1. 强壮精力,补血止血;
2. 适用于失眠多梦、肺结核咯血、胃出血、血小板减少、神疲乏力、食欲不振等症。pjs |
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
生地黄:本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。
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