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新国学网:羊肝粥(二)_苍耳-炒米-淘洗-稻米-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:肝调养食谱学龄期儿童食谱明目食谱贫血食谱CAw|口味:原本味 工艺:煮羊肝粥(二)的制作材料:主料:稻米100克辅料:羊肝60克,大葱30克教您羊肝粥(二)怎么做,如何做羊肝粥(二)1.先将羊肝去膜洗净,切片;CAw|2.葱洗净,切段;CAw|3.稻米淘洗干净;CAw|4.锅烧热,加油适量,羊肝、葱放入锅中炒片刻;CAw|5.用锅盛水煮沸,加入大米煮至米开花;CAw|6.再放入羊肝煮熟即成。CAw|CAw|小帖士-


原题:羊肝粥(二)
词频:稻米,食谱,明目,苍耳,炒米,淘洗,洗净,功效,粳米,主料,相克,调养,菜系,怎么做,贫血,适量,水煮,开花


菜系及功效:肝调养食谱 学龄期儿童食谱 明目食谱 贫血食谱 CAw |
口味:原本味      工艺:煮

羊肝粥(二)的制作材料:

主料:稻米100克
辅料:羊肝60克,大葱30克

教您羊肝粥(二)怎么做,如何做羊肝粥(二)

1. 先将羊肝去膜洗净,切片;CAw |
2. 葱洗净,切段;CAw |
3. 稻米淘洗干净;CAw |
4. 锅烧热,加油适量,羊肝、葱放入锅中炒片刻;CAw |
5. 用锅盛水煮沸,加入大米煮至米开花;CAw |
6. 再放入羊肝煮熟即成。CAw |

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小帖士-健康提示:

1. 此粥具有补肝明目功效;
2. 富含维生素A、维生素D和钙。CAw |

小帖士-食物相克:

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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