原题:枸杞子芡实炖麻雀
词频:枸杞子,芡实,麻雀,洗净,肾病,红参,气虚,乳鸽,腹内,尿频,遗精,文火,主料,肾虚,相克,桂圆,头晕目眩,湿热,补品,调养

菜系及功效：肾调养食谱 W2t |
口味：原本味      工艺：隔水炖

枸杞子芡实炖麻雀的制作材料：

主料：麻雀300克
辅料：枸杞子15克,芡实米20克
调料：盐3克

教您枸杞子芡实炖麻雀怎么做，如何做枸杞子芡实炖麻雀

1.将枸杞子洗净,芡实洗净浸半小时,麻雀去毛,肠脏,爪,洗净.
2.把枸杞子,芡实放麻雀腹内,置炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖一小时,调味即可,随量饮汤食肉.

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小帖士-健康提示：

肾病属肾气虚弱者,症见腰膝酸痛,遗精滑泄,尿频夜尿多,常有头晕目眩等,以及妇女肾虚带下.没有麻雀可用乳鸽.肾病遗泄属实火及带下属湿热者不宜饮用本汤.W2t |

小帖士-食物相克：

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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