羊藿锁阳猪腰瘦肉汤的制作材料：

教您羊藿锁阳猪腰瘦肉汤怎么做，如何做羊藿锁阳猪腰瘦肉汤

1. 猪腰切开边，起去白筋，浸于水中洗净，必须去除猪腰异味，猪肉用水洗净。grR |
2. 淫羊藿(又名羊藿叶，仙灵脾，是中药)、锁阳(又名金锁阳，是中药)、杞子、龙眼肉用水洗净。grR |
3. 生姜和红枣用水洗净。grR |
4. 刮去姜皮，切2片。grR |
5. 红枣去核。grR |
6. 用适量水，猛火煲至水滚。grR |
7. 放入以上材料，候水再滚起。grR |
8. 用中火，煲3小时，即可饮用。grR |

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小帖士-健康提示：

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