新国学网:煨莲子汤_莲子-铝锅-防暑-润肺-


核心提示:菜系及功效:肺调养食谱幼儿菜谱防暑食谱清热去火食谱Xe2|口味:甜味 工艺:煨煨莲子汤的制作材料:主料:莲子120克,枣(干)60克调料:冰糖100克教您煨莲子汤怎么做,如何做煨莲子汤将莲子略洗,放入中型铝锅内,加水半锅,洗泡一会儿;红枣亦略洗,放入锅内,即可将锅置炉上,先以大火烧滚,续用小火慢煨,约半小时,莲子已有相当烂,加入绵糖,略为拌匀,再煨一刻钟即将莲汤倒入大碗内,上席供食。Xe2|Xe2|小帖士-健康提示:莲子清香,
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