核心提示：菜系及功效：肺调养食谱滋阴食谱pAk|口味：清香味 工艺：煮银耳百合粥的制作材料：主料：银耳(干)10克,百合(干)10克,粳米25克pAk|教您银耳百合粥怎么做，如何做银耳百合粥银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中，加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。用法：每日1次，配餐温服。pAk|小帖士-健康提示：效用：益气，养阴，润肺。秋季养生药膳pAk|小帖士-食物相克：粳米：唐孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人