原题:茯苓赤豆薏米粥
词频:茯苓,薏米,赤小豆,赤豆,食谱,清热解毒,秦艽,雄黄,几个,米醋,龟甲,防暑,磨粉,黄疸,主料,相克,消肿,肾炎,调养,菜系

菜系及功效：脾调养食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 肝炎食谱 LyS |
口味：原本味      工艺：煮

茯苓赤豆薏米粥的制作材料：

主料：薏米100克,茯苓20克,赤小豆50克
调料：白砂糖30克

教您茯苓赤豆薏米粥怎么做，如何做茯苓赤豆薏米粥

1.先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥。LyS |
2.赤小豆煮烂后，加入白茯苓（磨粉状）粉，待粥煮熟时加白糖少许即成。

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小帖士-健康提示：

健脾祛湿，清热解毒，祛黄疸。LyS |

小帖士-食物相克：

茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。

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