原题:牛肚苡米汤
词频:米汤,调养,薏米,主料,适用于,药膳,菜系,效用,怎么做,食谱,乏味,捞出,教您,功效,开水,香味,益气,口味,再入菜系及功效：脾调养食谱 d5D |
口味：清香味 工艺：煮
牛肚苡米汤的制作材料：
主料：牛肚300克,薏米120克
教您牛肚苡米汤怎么做，如何做牛肚苡米汤
牛肚用开水浇后，刮去表面黑膜，加水煮至八成热，再入苡仁，煮至苡仁熟、汤成，捞出牛肚，切片，饮汤食肚。
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小帖士-健康提示：
效用：补中益气，除温醒脾。适用于脾虚食少、口淡乏味、体倦无力、大便溏薄等症。
脾调养药膳d5D |
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