新国学网:大蒜豆腐鱼头汤_鲢鱼-文火-豆腐-鱼头-


核心提示:菜系及功效:脾调养食谱学龄期儿童食谱清热解毒食谱LXy|口味:蒜香味 工艺:煮大蒜豆腐鱼头汤的制作材料:主料:鲢鱼头500克,大蒜(白皮)90克,豆腐(北)200克调料:植物油20克,盐3克,味精3克LXy|教您大蒜豆腐鱼头汤怎么做,如何做大蒜豆腐鱼头汤1.鲜大蒜洗净,去衣。LXy|2.鱼头洗净。LXy|3.豆腐、鱼头分别油锅煎香,铲起。LXy|4.将煎香的豆腐、鱼头与大蒜一起放入锅内,加清水适量,文火煲半小时,加入盐、味精调
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