原题:红油竹笋
词频:竹笋,食谱,青椒,红椒,葱油,洗净,香油,味精,红油,备用,祛痰,辣椒油,主料,拌匀,利尿,沸水,明目,开胃,菜系,怎么做,大蒜

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 C6Q |
口味：微辣      工艺：拌

红油竹笋的制作材料：

主料：竹笋450克
辅料：青椒30克,辣椒(红,尖)30克
调料：葱油5克,辣椒油10克,盐2克,味精1克,香油1克,大蒜（白皮）5克

教您红油竹笋怎么做，如何做红油竹笋

1.　先将笋洗净，改刀切条，放入沸水中焯烫一下；C6Q |
2.　笋丝捞出后沥干水分，备用；C6Q |
3.　青椒、红椒分别洗净切丝。C6Q |
4.　蒜去皮洗净切末备用；C6Q |
5.　在竹笋条、青椒丝、红椒丝中加入辣椒油、盐、味精、香油、葱油、蒜末调味，拌匀即可。

C6Q |

C6Q |