基元网总制作

当前位置: 首页 » 道医药学 » 药膳食谱 » 正文

新国学网:白扁豆粥_苍耳-炒米-淘洗-粳米-

放大字体  缩小字体 发布日期:2014-08-30 
核心提示:菜系及功效:精品主食便秘食谱83B|口味:清香味 工艺:煮白扁豆粥的制作材料:主料:粳米100克,白扁豆120克调料:冰糖10克教您白扁豆粥怎么做,如何做白扁豆粥1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。83B|2.鲜白扁豆冲洗干净。83B|3.取锅加入约1500毫升冷开水,放入粳米,先用旺火煮沸,再下入鲜白扁豆,改用小火熬煮成粥。83B|4.粥内加入冰糖,搅拌均匀,稍焖片刻,待冰糖溶化,即可盛起食用。83B|83B


原题:白扁豆粥
词频:粳米,冰糖,苍耳,白扁豆,炒米,淘洗,主料,相克,干净,煮沸,菜系,主食,溶化,怎么做,调料,浸泡,便秘,冲洗,食谱


菜系及功效:精品主食 便秘食谱 83B |
口味:清香味      工艺:煮

白扁豆粥的制作材料:

主料:粳米100克,白扁豆120克
调料:冰糖10克

教您白扁豆粥怎么做,如何做白扁豆粥

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。83B |
2. 鲜白扁豆冲洗干净。83B |
3. 取锅加入约1500毫升冷开水,放入粳米,先用旺火煮沸,再下入鲜白扁豆,改用小火熬煮成粥。83B |
4. 粥内加入冰糖,搅拌均匀,稍焖片刻,待冰糖溶化,即可盛起食用。83B |

83B |

小帖士-食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

83B |








关注新国学网微信公众号:

新国学网微信公众号