原题:白菜炖肥肠
词频:肥肠,白菜,姜片,料酒,植物油,味精,捞出,沥水,水中,旺火,厚片,慢火,勾芡,精盐,鲜味,主料,菜根,猪油,推入

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 3h4 |
口味：咸鲜味      工艺：炖

白菜炖肥肠的制作材料：

主料：猪大肠50克,白菜200克
调料：大葱25克,姜15克,盐5克,料酒15克,味精2克,淀粉(玉米)10克,植物油30克,猪油（炼制）20克

教您白菜炖肥肠怎么做，如何做白菜炖肥肠

1. 将白菜掰去外帮，切去菜稍，切成两半，放在沸水锅中焯一下，放入水中投凉，沥干水分，顺长切成条（1厘米宽），每条菜根部分菜心、菜帮相连，菜帮向下码在盘中；3h4 |
2. 葱切段、姜切片；3h4 |
3. 猪肥肠放入水中焯熟后捞出沥水；3h4 |
4. 熟猪肥肠切成斜厚片，摆在白菜的两旁；3h4 |
5. 将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时放入葱段、姜片炝锅，添入鸡汤150克，加入精盐、料酒和味精；3h4 |
6. 开锅后捞出葱段、姜片不用，将白菜条、熟猪肠片推入锅内，改用慢火炖5分钟，再移到旺火上，用湿淀粉勾芡，淋上明油即可。

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