新国学网:生煸鲜蚕豆_蚕豆-豆粒-豆荚-精盐-
发布日期：2014-08-30
核心提示：菜系及功效：家常菜谱便秘食谱冠心病食谱动脉硬化食谱RWb|口味：甜味 工艺：生炒生煸鲜蚕豆的制作材料：主料：蚕豆500克调料：花生油35克,盐5克,白砂糖20克,大葱5克教您生煸鲜蚕豆怎么做，如何做生煸鲜蚕豆1.将蚕豆剥去豆荚，取出带表皮豆粒；RWb|2.葱洗净切碎备用；RWb|3.锅置火上烧热，放油；RWb|4.待油烧热将蚕豆入锅；RWb|5.炒至豆皮裂开时，加白糖、精盐再烧二三分钟，再加入葱翻炒几下即可。RWb|RWb|小
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