原题:粉葛鲮鱼赤豆汤
词频:鲮鱼,土茯苓,赤小豆,赤豆,葛根,食谱,利尿,水肿,洗净,几个,祛痰,退热,主料,清热解毒,相克,消肿,肾炎,熟透,菜系,甜味

菜系及功效：水肿食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 7bL |
口味：甜味      工艺：炖

粉葛鲮鱼赤豆汤的制作材料：

主料：葛根960克,鲮鱼400克,赤小豆150克
辅料：土茯苓150克

教您粉葛鲮鱼赤豆汤怎么做，如何做粉葛鲮鱼赤豆汤

1. 粉葛去皮洗净切件；7bL |
2. 鲮鱼去肠、磷洗净；7bL |
3. 加油盐煎至微爆，放入纱布袋；7bL |
4. 加赤小豆、土茯苓，放水6碗，煲4至5个小时；7bL |
5. 待至豆熟透即可饮用。

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小帖士-健康提示：

此汤能清骨火、舒肌退热、利湿清痰、利尿退肿、解湿毒。7bL |

小帖士-食物相克：

赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
土茯苓：服时忌茶。

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