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新国学网:宝宝吃荷兰豆有什么好处食谱推荐_摄入-湿疹-肠胃-食谱-

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-12-20  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:1有利于宝宝生长发育荷兰豆中的蛋白质含量非常丰富,每一百克熟荷兰豆可提供蛋白质8.5克,所以宝宝吃一些荷兰豆对于成长发育是很有好处的。2预防湿疹等皮肤疾病荷兰豆的营养价值是非常的高,含有止杈酸、赤霉素等物质,具有抗菌消炎的功效,促进人体新陈代谢,对于宝宝来说,适用荷兰豆不容易长湿疹、痘痘等皮肤疾病。3促消化保护肠胃荷兰豆富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素等矿物质,具有止泻通便、消肿理气等功效,有助于提高宝宝的食欲,促进消化,对宝宝的肠胃

原题:宝宝吃荷兰豆有什么好处 食谱推荐
词频:荷兰豆,宝宝,摄入,蛋白质,湿疹,肠胃,赤霉素,功效,消化,食谱,皮肤,疾病,推荐,止泻,理气,通便,腹胀


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有利于宝宝生长发育

荷兰豆中的蛋白质含量非常丰富,每一百克熟荷兰豆可提供蛋白质8.5克,所以宝宝吃一些荷兰豆对于成长发育是很有好处的。

宝宝吃荷兰豆有什么好处 食谱推荐1

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预防湿疹等皮肤疾病

荷兰豆的营养价值是非常的高,含有止杈酸、赤霉素等物质,具有抗菌消炎的功效,促进人体新陈代谢,对于宝宝来说,适用荷兰豆不容易长湿疹、痘痘等皮肤疾病。

宝宝吃荷兰豆有什么好处 食谱推荐2

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促消化保护肠胃

荷兰豆富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素等矿物质,具有止泻通便、消肿理气等功效,有助于提高宝宝的食欲,促进消化,对宝宝的肠胃有着很好地保护作用。

宝宝吃荷兰豆有什么好处 食谱推荐3

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宝宝吃荷兰豆注意事项

1、一般宝宝满一岁以后,为保证优质蛋白的摄入,可每周摄入1-2豆制品,如荷兰豆、豆腐等,但不能天天摄入,以免引起腹胀及消化不良。

2、在给宝宝吃荷兰豆是一定要把两边的筋都去干净,而且尽量煮的烂一点,宝宝吃起来更易吸收。


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