原题:宝宝吃米糊的误区有哪些
词频:宝宝,贴心,营养,误区,奶粉,家长,原因,建议,蛋白质,分析,蔗糖,碳水化合物,婴儿,有所不同,生长发育,母乳,主食

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宝宝吃米糊的误区一 米糊中最好不要加糖

1、原因分析：

米糊本身属于碳水化合物，含糖量已经不少，如果再加糖可能会导致热量过高、营养过剩，造成宝宝肥胖，且容易影响宝宝体内糖代谢。

2、贴心建议：

市场上很多米糊都有添加蔗糖，有些家长为了让宝宝多吃，另外又添加蔗糖，这种做法是不正确的。

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宝宝吃米糊的误区二 米糊与奶粉最好不要混合冲调

1、原因分析：

首先，两者的冲调时候所需要的水温、浓度以及冲调方法都有所不同，若是一起调配不仅可能造成调制错误，而且一起食用的话会增加宝宝的肠胃负担，不利于营养的消化、吸收。

2、贴心建议：

家长图方便将米糊和奶粉冲调在一起，这样是不对的，家长最好不要这么做。

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宝宝吃米糊的误区三 自制米糊需注意营养单一问题

1、原因分析：

自制米糊虽然能在一定程度上让父母更加放心，但是，自制米糊成分及口味均较单一，营养成份不够全面且宝宝容易厌倦。

2、贴心建议：

家长仍需要适当购买市售米糊来满足宝宝需要。

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宝宝吃米糊的误区四 米糊只是辅食，不应当称为主食

1、原因分析：

宝宝处于快速生长阶段，最需要的营养仍是蛋白质，而米糊中含有的蛋白质含量较少，不能满足婴儿生长发育的全部需要。

2、贴心建议：

婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉或者母乳为主。如只用米糊类食物代替乳类喂养，可能会出现蛋白质缺乏。

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