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新国学网:宝宝睡觉前不要吃什么食物睡前禁忌食物_奶粉-吃什么-禁忌-睡前-

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-12-21  版权声明,必须查看=>点击进入

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核心提示:1红薯睡觉前吃红薯,肚子中会产生大量的气体,这些气体有可能让宝宝腹胀,不易睡着,不过红薯在白天食用对孩子的身体还是好处多多的。2全脂奶粉小孩子睡觉前都喜欢喝一杯牛奶,虽然说喝牛奶促进睡眠,但是全脂奶粉脂肪含量比较高。睡觉前食用会导致脂肪堆积,引起孩子肥胖,所以建议孩子睡觉前不要饮用全脂奶粉。3巧克力巧克力很多的小朋友都喜欢吃,但是巧克力中含有咖啡因,食用后会导致神经兴奋,精力旺盛,从而无法入睡。所以睡觉前,不要给孩子吃巧克力。4炸鸡油炸

原题:宝宝睡觉前不要吃什么食物 睡前禁忌食物
词频:全脂,奶粉,睡觉,脂肪,红薯,巧克力,孩子,食用,导致,宝宝,吃什么,肥胖,堆积,禁忌,睡前,气体,食物,腹胀,炸鸡,中含有


1

红薯

睡觉前吃红薯,肚子中会产生大量的气体,这些气体有可能让宝宝腹胀,不易睡着,不过红薯在白天食用对孩子的身体还是好处多多的。

宝宝睡觉前不要吃什么食物 睡前禁忌食物1

2

全脂奶粉

小孩子睡觉前都喜欢喝一杯牛奶,虽然说喝牛奶促进睡眠,但是全脂奶粉脂肪含量比较高。睡觉前食用会导致脂肪堆积,引起孩子肥胖,所以建议孩子睡觉前不要饮用全脂奶粉。

宝宝睡觉前不要吃什么食物 睡前禁忌食物2

3

巧克力

巧克力很多的小朋友都喜欢吃,但是巧克力中含有咖啡因,食用后会导致神经兴奋,精力旺盛,从而无法入睡。所以睡觉前,不要给孩子吃巧克力。

宝宝睡觉前不要吃什么食物 睡前禁忌食物3

4

炸鸡

油炸食品中含有大量的脂肪。和全脂奶粉一样,睡觉前吃会导致脂肪堆积,更容易引起孩子肥胖,而且吃完不好消化,入睡困难。


宝宝睡觉前不要吃什么食物 睡前禁忌食物4

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