原题:宝宝吃鳕鱼肠好吗 鳕鱼肠宝宝吃了好不好？宝宝真的可以吃鳕鱼肠吗
词频:鳕鱼,腌制,肠衣,挤入,宝宝,柠檬汁,深海鱼,海鱼,吃了,模具,即可,灌入,几天,晾晒,熟食,速冻,解冻

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宝宝吃鳕鱼肠好吗

鳕鱼肠宝宝是可以吃的，但不宜多吃。

1、原因：

因为鳕鱼是深海鱼之一，肉厚，但刺很少；蛋白质高，而脂肪低；营养非常丰富，其做出来的鳕鱼肠是很适合给宝宝吃的。

2、建议：

因为鳕鱼属于海鱼，有些宝宝吃了可能会过敏，所以第一次给宝宝吃鳕鱼肠的时候，不要过多，最好先吃一两口试试，观察下有没有过敏现象。

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宝宝吃鳕鱼肠好吗 宝宝吃鳕鱼肠怎么做

做法一：

1、这次准备原料是鳕鱼、白菜、胡萝卜，洗净所有食材，鳕鱼去皮去刺。

2、将所有食材用二狗打碎，加入鸡蛋，和淀粉搅拌均匀。

3、模具第一次使用，我煮了3分钟。模具抹油将食材放入，上火蒸25分钟，出锅放凉即可。

做法二：

1、如果是新鲜鳕鱼就要切下鳕鱼肉，挤入柠檬汁去腥腌制10分钟以上，如果是速冻的鳕鱼就要提前8小时左右解冻，然后用毛巾控干水分，在挤入柠檬汁腌制10分钟以上。

2、将腌制好的鱼肉搅碎灌入肠衣后封紧肠衣，最后晾晒几天即可烹熟食用。

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